Salata rapida de fructe

AutorNicola ElenaCategorie, , , DificultateÎncepător

Salata de fructe este un fel de mancare format din diverse feluri de fructe, servite uneori intr-un lichid, fie sucuri proprii, fie un sirop, frisca sau alcool. Sub diferite forme, salata de fructe poate fi servita ca aperitiv, o salata secundara. Combinate în moduri inedite fructele vor fi mereu solutia ideala pentru a satisface pofta de a manca dulce printr-o gustare sanatoasa si racoritoare.

Randamente1 porție
Timp de pregătire5 minuteTimp de preparare3 minuteTimp total8 minute
 50 ml sirop concentrat de zmeura
 1 caisa sau piersica
 6 capsuni
 6 mure
 2 ciorchine de coacaze
 20 bucati de afine
 10 frunzulite de menta proaspata
 1 linguriza de zahar pudra vanilat
1

Mod de preparare:
Spalam fructele in apa rece. Caisa o taiem felii si indepartam samburele. Taiem capsunele in jumatati. Coacazele le desprindem din ciorchine.

2

Intr-o salatiera sau farfurie usor adanca turnam siropul de zmeura, acesta va acoperi fundul salatierii sau a farfuriei, in roz delicios.

3

Aranjam frumos apoi fructele peste sirop, dupa fantezie si imaginatie.

4

Presaram apoi zahar pudra si decoram cu frunze proaspete de menta.

5

Salatele de fructe au multe avantaje: sunt proaspete, sanatoase, gustoase si putem alege aromele. Cu toate acestea, daca aveti nevoie de un mic impuls urmarti reteta aceasta, este absolut delicioasa si racoroasa.
Salata de fructe este desertul ideal care poate completa o masa. Fiind prietenoasa cu silueta, dar plina de vitamine si savoare, aceasta se poate prepara intr-o mare varietate de combinatii, indiferent de sezon.
Pofta mare!

Ingrediente

 50 ml sirop concentrat de zmeura
 1 caisa sau piersica
 6 capsuni
 6 mure
 2 ciorchine de coacaze
 20 bucati de afine
 10 frunzulite de menta proaspata
 1 linguriza de zahar pudra vanilat

Indicații

1

Mod de preparare:
Spalam fructele in apa rece. Caisa o taiem felii si indepartam samburele. Taiem capsunele in jumatati. Coacazele le desprindem din ciorchine.

2

Intr-o salatiera sau farfurie usor adanca turnam siropul de zmeura, acesta va acoperi fundul salatierii sau a farfuriei, in roz delicios.

3

Aranjam frumos apoi fructele peste sirop, dupa fantezie si imaginatie.

4

Presaram apoi zahar pudra si decoram cu frunze proaspete de menta.

5

Salatele de fructe au multe avantaje: sunt proaspete, sanatoase, gustoase si putem alege aromele. Cu toate acestea, daca aveti nevoie de un mic impuls urmarti reteta aceasta, este absolut delicioasa si racoroasa.
Salata de fructe este desertul ideal care poate completa o masa. Fiind prietenoasa cu silueta, dar plina de vitamine si savoare, aceasta se poate prepara intr-o mare varietate de combinatii, indiferent de sezon.
Pofta mare!

Salata rapida de fructe
(Visited 5 times, 1 visits today)

Leave A Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *